สนุกและมีความสุขกับการออกกำลังกาย
ต้องการมีสุขภาพแข็งแรง ต้องการมีรูปร่างที่ดี
ต้องการหาสิ่งใหม่ๆ แรงบันดาลใจ
GapsFit.com
มีคำแนะนำท่าออกกำลังกาย วิธีการออกกำลังกาย
และยังมีโปรแกรมในการออกกำลังกาย
ที่ช่วยคุณบรรลุเป้าหมายของคุณได้
ผลักดันและค้นพบตัวเองผ่าน GapsFit.com
Exercises
Tabata Workout Series
Tabata Timer
นาฬิกาจับเวลา
แบบทาบาตะ
Kettlebell Tabata Workout
โปรแกรมออกกำลังกาย
ด้วยลูกตุ้มน้ำหนักแบบทาบาตะ
Dumbbell Tabata Workout
โปรแกรมออกกำลังกาย
ด้วยดัมเบลแบบทาบาตะ